生理痛怎么办？女性每个月都有几天不舒服，也有死亡的女性。许多人知道痛经可能是由宫寒引起的，但有两种女性天生就容易痛经。那些先天不足的女性生理痛怎么解决呢？
两种先天不足的女性最容易生理痛
一、宫颈管狭窄或子宫发育不良的女性容易生理痛。子宫颈管狭窄可能影响淤血排出，血块排出受阻，生理痛的子宫发育不良容易合并血液供给异常，子宫缺血、缺氧引起生理痛。
二、三声宫颈管狭窄的女性容易痛经。三声宫颈管狭窄，经血流出时受阻，引起痛经。
痛经如何快速解决
痛经虽然不是疾病，但痛苦真的是人命。小编收集了一些缓解痛经的技巧，希望能帮助痛经的女性朋友。
1、青椒泡脚治疗痛经
青椒泡脚治疗痛经，青椒泡脚的具体操作方法是什么？中医专家指出，将青椒煎汤，洗净双脚，用青椒汤烫。每天坚持下去，到目前为止，有缓解痛经的效果。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
青椒是家庭烹饪中常用的香味调味料，肉菜也离不开它。但是，药用价值鲜为人知。青椒收录了我国古代各种本草的典籍。青椒可以在中药中加入除寒类药物，去除里寒，帮助阳光。因此，善于散发阴冷的气体，帮助元阳的不足，利用气体行水。
另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。
2、榴莲“臭”走痛经
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但是在泰国，由于营养价值高，石榴莲常用作患者、产后女性补充身体的补充品。石榴莲性热，活血散寒，缓解痛经，特别适合痛经困扰的女性食用:改善腹部寒冷的症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补充剂:另外，石榴莲果壳和猪骨一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
石榴莲有很多好处，但不能一次吃太多。不那样的话，身体容易变热，肠胃不能完全吸收，会引起内热。吃石榴莲的同时，喝淡盐水，吃水分多的水果平衡，比如梨和西瓜等，可以很好地消除干热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。
3、山楂煎水喝走痛经
痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。有些方法可以缓解痛经，如喝山楂水。
中医认为山楂具有活血化淤行气的作用，是气滞血型痛经患者的食疗佳品。血瘀型痛经患者经常表现为行经第1~2天腹痛，经量少，经色紫暗夹血块，血块排出后疼痛减轻，伴有乳房膨胀疼痛，恶心、呕吐、腹泻、冷汗，甚至昏厥。
前几天可以用15克山楂浸水或用水煎。或者取1000克新鲜山楂，洗净后加水，文火煮到山楂腐烂，加250克红糖，再煮10分钟，变成糊状。从前3~5天开始服用，每天早晚各吃山楂膏30毫升，到后3天停止服用为止，这是一个疗程，连续服用3个疗程有效。
