肛裂是指在牙线以下肛管皮肤破裂后形成棱形裂口或溃疡。常见的肛管疾病，容易发生在青壮年，也可以发生孩子，老年人少。据欧美统计，女性比男性多得这种病，在我国的临床观察中，男性比女性多见。那么，为什么女性减肥容易引起肛裂呢？
为什么女性朋友容易发生肛裂
1、未婚女性也容易发生肛裂，特别是生理日容易恶化，生理日可能没有休息和注意生理日的卫生，夏天细菌繁殖快，生理日的卫生不好会引起肛门局部炎症，引起肛裂。
2、分娩时用力过猛，容易撕裂肛管会阴部，引起疼痛和出血，引起肛裂。
3、女性比男性选择食物，夏天炎热，饮食少，大便不规则，有便秘史。干硬的粪块、便秘是肛裂的原因，也是肛裂的结果，两者相互作用，形成恶性循环。
4、中青年妇女遇到生育关系，怀孕后活动减少，肠蠕动减弱，便秘容易发生，硬粪容易损伤肛管皮肤引起局部感染。
女性减肥在肛裂中很受欢迎
女性为了减肥，很多女孩子故意控制饮食。由于刻意减少主食摄入量，没法形成‘便意’，可能一周才排便两三次，这样排便时更容易将肛门附近组织撑破。青春期女孩内分泌紊乱，本身就容易便秘，节食更易导致便秘，于是减少了排便。一般来说，正常的情况下应该一天排便一次，如果两三天才排一次，患上便秘的可能性也就随之大增。
同时人的皮肤黏膜原本就容易干裂，加上此时大肠缺水导致大便水分少，粪便粗硬，多种因素相叠加，排便时稍一用力很容易撑破肛门周围组织，导致出血、疼痛，形成肛裂。而刻意减肥由于减少主食摄入量，没法形成‘便意’，可能一周才排便两三次，这样排便时更容易将肛门附近组织撑破，引发肛裂发生。
女性肛裂应注意肛裂日常生活的保健
1、及时治疗肛裂炎症，防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
2、用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。
3、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
4、女性如要预防肛裂，一定要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且饮食不能过于精细了，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
5、保持大便顺畅，养成每天定时排便的习惯，发现大便干燥时，不要努力排便，用温盐水灌肠或开塞露注入肛门润肠通便。
