腰椎间盘突出症发生后，患者最明显的症状是腰椎疼痛，严重的腰椎间盘突出症也会压迫周围的其他神经，导致下肢麻木等一系列症状。腰椎间盘突出症患者在日常生活中需要调整个人饮食结构和坐姿习惯，所以腰椎间盘突出症不能吃什么食物？
腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛，其次是一些神经系统疾病。其病因与长期接受外力刺激有很大关系，也与骨质疏松症的年龄增长有关。换句话说，饮食调节不好，所以疾病出现了。那么，腰椎间盘突出症不能吃什么食物呢？
1.治疗期间严禁吸烟和饮酒。酒精中的乙醇、烟草中的烟碱和尼古丁会导致乳酸在体内积聚，抑制尿酸的排出，容易导致腰椎间盘突出，可能导致高尿酸血症。最好每天多喝水，促进尿酸排出。
2.每天多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋和牛奶，如瘦肉、鸡肉、牛肉和羊肉。避免吃卤肉或炖肉，营养烹饪。
3.如果你不吃高脂肪的食物，脂肪会减少尿酸的排泄，容易诱发腰椎间盘突出症、高尿酸血症和高脂血症。因此，你应该控制好每顿饭的热量，尤其是高脂肪食物。
4.腰椎间盘突出症的发生与尿酸的数量有关。因此，我们应该严格摄入嘌呤。嘌呤是细胞核的成分。含有细胞的食物含有嘌呤。因此，我们应该少吃动物性食物，如动物内脏、海鲜、发酵食品等。多吃碳水化合物可以促进尿酸、意大利面、大米等。
以上就是我给大家介绍的四点关于腰椎间盘突出所需要注意的饮食禁忌，在治疗期间患者需要在多个方面忌口，放弃掉平常的美味食物，除此之外，还要养成良好的生活习惯，尽量避免长时间活动腰部肌肉，适当进行一些康复训练，对病情的恢复才会有帮助。
