脖子后背疼痛的情况在生活中是很常见的，大部分情况下，很多患者是由于睡觉的时候注意、受凉、过度疲劳等原因导致的，这几种情况引起的疼痛，一般经过休息之后是可以缓解的。一些中老年患者因颈椎病、骨质增生等而疼痛，对疾病的治疗非常重要。
脖子背部疼痛是怎么回事
1、脖子和背部肌肉过度疲劳，呈现劳损状态，形成局部炎症病灶，炎性代谢产物刺激周围末梢神经，因此会出现脖子和背部位置疼痛的症状。
2、颈部和背部位置出现冷却症状，冷却后肌肉更加紧张，血液循环也下降。冷却后血管收缩，静脉回流减慢，代谢产物堆积增加，肌肉组织浮肿，引起明显疼痛症状。
3、落枕、睡眠过程中，由于感冒、睡姿不良，颈、肩背肌肉痉挛，第二天早上出现背颈疼痛症状，这种疾病一般在3~5天内自行缓解。
脖子后背疼痛怎么缓解
1、脖子后背疼痛的原因很多，所以治疗的方式会有所不同，受凉或者患者长期低头情况下疼痛会加重，通过进行推拿、按摩、理疗以及局部应用活血化瘀药物疼痛可缓解。
2、对于颈肩肌肉劳损引起的疼痛，多需到医院疼痛按摩科就诊，根据患者的具体情况选择针刀和按摩等对症治疗。
