每个人都会感到厕所困难和困难。虽然这不是一个大问题，但它无法解决，便秘越来越严重。从长远来看，它也很痛苦，导致生活和工作的不便。长期便秘有很多原因，药物刺激、自身慢性病、痔疮等。长期便秘对人体有很多危害。让我们来看看长期便秘的三大危害。
1、对肝脏的危害。便秘对肝脏的伤害是最大的。肝脏是我们人体最大的解毒器官，我们新陈代谢所产生的所有毒素都要经肝脏解毒后才进入血液。如果我们积累的大肠毒素太多，会增加肝脏的负担，长时间会降低肝脏的功能。肝脏和肠道是一体的，密不可分的。因此，长期便秘会影响肝脏的功能。
2、对皮肤的危害。皮肤也是我们重要的排毒器官。长期便秘，增加体内毒素，引起人新陈代谢紊乱、内分泌失调、微量元素不协调，引起皮肤粗糙、色素沉着、斑点等皮肤病。因此，便秘的人通常皮肤也不太好。
3、对血液的危害。长期便秘会使肠毒素进入血液，进入大脑，引起头痛、失眠、记忆力减退等症状，老年人加速大脑组织老化，最终形成痴呆症。便秘也会引起轻度毒血症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力等，最终导致贫血、营养不良。
