最近，香港泌尿外科专家发表了前列腺和排尿认识的调查。调查探访465名35岁以上男职业司机。调查显示，约3成人不知道，男性正常排尿必须在1分钟内完成的约5成人认为排尿时间比普通人长也没问题的7成人拒绝因排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是病。
进一步体检显示，73%的男性有前列腺增生症状。对此，香港泌尿科专家建议，40岁以上的男性可以自己计算排尿时间，例如1分钟内能否清除，判断前列腺是否有问题。
1分钟判断法实用
关于这一观点，成都博大泌尿外科医院前列腺疾病学科组长李成方院长表示，从科学普及的角度来看，用1分钟排尿的方法判断前列腺健康，是一种简单实用、易于判断的方法当然，喝很多水也是1分钟也排不出尿的原因。
李成方指出，前列腺疾病的信号很多。除了小便时间明显变长之外，还要看小便连续性好不好，有没有滴滴答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答滴答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答答
忍尿的职业都属于高危职业
李成方院长表示，长期需要忍尿的职业都属于高危职业，对男性健康伤害很大。由于耐尿容易加速膀胱老化，直接影响小便，导致小便经常滞留膀胱，甚至引发尿道感染、膀胱炎或结石、血尿、急性肾衰竭等其他并发症，加速前列腺增生并发的机会。因此，他提醒需要长时间忍受尿液的男性应该更加注意前列腺的健康。一旦发现不适，他应该及时去专业泌尿外科医院检查。
同时，李成方院长给男性朋友八多八少保护前列腺的歌谣，参考烟、茶、酒、糖、蔬菜、盐、醋、愤怒、药、车、步骤。
生活中保护前列腺的方法
前列腺是男性生殖器官中最大的附属性腺。分泌的前列腺液是精液的重要组成部分。前列腺和身体其他器官一样也会生病，最常见的就是慢性前列腺炎。临床上发现25%~50%的男性患过这种病。为了保护前列腺，男性必须注意以下问题:
检查包皮是否过长，过长者必须尽快做包皮环切手术，防止细菌隐藏，尿道逆行进入前列腺。
及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液中进入前列腺。
建立正确的性观念，避免性生活频繁。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。
养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
加强性格修养，多谈心，广交友，心胸开阔，乐观上升。
养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒。
