精液异常会导致男性不育，患者应重视该病，患者应注意饮食，经常吃米酒、狗肉、枸杞子、山药、何首乌、人参，有助于患者康复。
1、米酒。古代医学家认为，米油，最肥的人，黑瘦的人吃，百日肥白，以其滋阴的力量，胜过熟地。因此，男性精致而不育的人，应该多吃，不要因为平淡而忽视。
2、狗肉。性温、味咸、中益气、温肾助阳、肺气、固肾气、实下焦、精髓填充、脾胃温暖、益气、腰膝强等效果。肾亏精少精清等精液异常症患者应经常吃狗肉，有很多好处。
3、枸杞子。性平，味甘，具有增加精髓、补充强阳、益肾明目的作用。本草经疏补充枸杞子生精益气，阴生精血自长。枸杞子适合肾损精液异常者食用。
4、山药。性平、味甘、健脾、补肺、固肾、益精作用，稀少者宜食。本草正云:山药，健脾补虚，养肾，治虚百损。”宜多食常食久食，更为有益。
5、何首乌。性微温，味苦甘兼涩，历代医家均认为首乌有补肝肾、敛精气、黑髭发、悦颜色、长筋骨、益精髓的作用。精液异常症患者最适合经常吃几头乌。但是，出生的何首乌不成熟的何首乌，正如《江西草药》所说:成熟补肝肾，益精血。
6、人参。性温，味甘苦，中医认为人参补充活力，增加气力，增强体质。现代药理研究表明，人参还可以增强性功能，促进性腺激素样本的作用，促进男女性腺功能。因此，对于因性腺功能减退而男性精液异常症和不育症的患者，适合服用人参。
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