慢性前列腺炎是泌尿外科的常见病，严重影响患者的身心健康。前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的常用方法。许多患者在门诊使用这种治疗方法。一些患者在定期前列腺按摩的基础上，通过药物治疗取得了良好的治疗效果。鉴于许多患者因工作、学习和地址远离医院而无法按时到医院进行日常按摩治疗。在这里，小编将与您谈谈为什么要做前列腺按摩，以及这种按摩是否可以在家里自己操作。
前列腺按摩的具体操作方法是：患者在检查床上取胸膝位置，医生（按摩师）戴手套，手指蘸少许润滑油，先用手指轻轻按摩肛周，然后慢慢插入患者肛门4~6cm在深处（类似于直肠诊断），指腹部从前列腺两侧向前列腺中心沟按摩挤压几次，然后从前列腺底部按摩挤压到尖端，使前列腺排出到尿道。在前列腺按摩过程中，应掌握强度和频率，动作应温和，逐渐增加患者的耐受性，避免强按压，以免造成不必要的损伤。按摩后可立即排尿，可使尿道内积聚的炎症分泌物随尿液排出，减少对尿道的刺激。一般每周2~3次，持续约2个月，按摩的频率和疗程也可根据治疗效果进行调整。
虽然前列腺按摩简单易行，但有些患者可能需要朋友和配偶的帮助"依葫芦画瓢"在家按摩，但对于方便就医的患者，去医院请专业医生按摩更安全。
慢性前列腺炎中医饮食疗法
众所周知，前列腺炎是男性常见病之一，通常发生在15岁~在55岁之间，大多数中年人，中医理论认为：前列腺炎是一种精细疾病，肾脏的位置，最初的热证据，随着时间的推移，大多数虚拟证据。中青年火、湿热、干扰精室、精浊混淆、精离其位置，成为该病。那么，在慢性前列腺炎的中医治疗过程中，有什么值得学习呢？
慢性前列腺炎分为列腺炎分为两类：
一类是湿热下注型:也就是中医所说的实证。一般的症状变现为:尿频、尿痛、尿等待、会阴及周围疼痛及阴囊潮湿等症装，发病人一般时间短，身体素质较好，这类病人的的治疗方法首先要从清热利湿，利水通道的同时配合化瘀通窍，这样病情才会得以好转。
另一种是肾虚证。一般来说，这类患者除排尿不畅外，还伴有失眠、多梦、手足心热、肢体寒冷、腰膝酸软、性功能障碍等症状。这类患者心理压力较大。在治疗过程中，要注意心理和疾病的同步治疗。一旦确立虚证，就必须以滋补肝脾、滋养肝肾为主，因为虚证患者体质较弱，在治疗过程中要特别注意日常生活，养成良好的生活习惯。
饮食疗法是慢性前列腺炎的一种很好的辅助治疗方法，记住避免食物摄入过程中的辛辣和刺激性食物，如洋葱、韭菜、胡椒、大蒜、姜等。吃清热利尿的食物，如粳米、小米、玉米粉、玉米渣、红豆、黑豆等。多吃西瓜。此外，特别注意锌的补充，因为在前列腺液中，除了蛋白质、有机化和物质外，微量元素的含量最高，锌在这些微量元素中占有非常重要的部分，所以为了确保锌的摄入，专家建议锌的首选食物是苹果。因为苹果富含微量元素，果胶和单宁酸具有收敛作用，可以排出肠道中积累的毒素和废物。
