最好的延年益寿中药方剂 防衰老补益药使用也有学问

①延长细胞生长期，例如黄芪可以使试管内培养的细胞生长旺盛，寿命延长一倍左右;

②调节神经系统功能，如人参、刺五加等;

③改善内分泌功能，如蜂王浆、何首乌、人参、三七等，它们能增强肾上腺皮质和性腺功能;

④改善蛋白质和核酸的代谢，如灵芝、黄芪、人参、刺五加等;

⑤全身强壮作用，如鹿茸、花粉、何首乌等;

⑥调节免疫功能，如党参、黄芪、人参等。

在西药中常见以下几种:

①改善脑血液循环，促进脑细胞代谢，如脑益嗪、脑复康、西比灵等;

②抗氧化剂药物，如维生素E、超氧化物歧化酶、氯酯醒等;

③提高免疫功能，增可防病能力，如各种球蛋白制剂、维生素E和C、胸腺素等;

④膜稳定剂，如维生素E等。

中老年人适当的服用一些抗衰老药物，能够增强体质，预防疾病，对于延长寿命是有益处的。然而单纯依赖药物则是错误的，还应重视运动锻炼、饮食调理和精神卫生等综合抗老措施。