红糖含有丰富的矿物质、维生素、氨基酸，不仅能使皮肤光滑有魅力，还能促进日晒皮肤的新陈代谢，姜含有蛋白质、糖类、维生素等物质，还含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜红糖水含有的糖类较多，包括葡萄糖、果糖等，还含有氨基酸、纤维素、酸类和色素等物质。
红糖水煮姜对孕妇的作用
1.孕妇可以喝红糖水，孕妇适量喝红糖水对身体有好处，红糖在一定程度上可以治疗肺热咳嗽，感冒时，有些药对孕妇不太合适，对胎儿有影响，此时孕妇可以用红糖水煮姜治疗感冒，防止药对胎儿的刺激。
2、孕妇喝糖水时要注意不要吃得太多。这是因为糖水性质温暖，糖分含量非常高，吃得太多容易引起孕妇体内糖分含量变动，体内血糖增加，引起糖尿病。
孕妇的注意事项
1、孕妇可以喝糖水。许多孕妇后期有贫血症状，糖有良好的补血作用。但是，感冒时能不能喝红糖水，是感冒还是感冒，两种感冒喝红糖水的效果不同。
2、随着胎儿每天的成长，准妈妈整个腰椎、骨盆、肌底肌肉逐渐增加负荷，产妇应该自我照顾和保健，以正确的姿势、腰椎的保护为主。
