女性朋友生产后身体虚弱，要好好坐在月球上修养。坐在月球上的时候，家人通常为产妇准备鸡汤、鸽子汤、营养品等营养食物。产后女性坐在月球上的饮食非常重要，不注意的话可能会影响健康。
坐在月球上不应该吃什么:
1、坐在月球上不应该吃冷的食物。否则，很容易影响产妇的气血运行，导致身体疼痛。
2、坐在月球上不应该喝刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等影响睡眠和胃肠功能。
3、坐在月球上不应该吃辛辣刺激性和油腻的食物，辛辣、干燥、油炸、油腻、粘性等食物不易消化，不利于产妇的健康。
4、坐在月球上不应该吃酸收敛食品。产后女性淤血内阻，不应吃乌梅、莲子、柿子、南瓜等酸收敛类食品，以免堵塞血行，不利于恶露排出。
5、坐在月球上不应该吃硬、难以消化的食物，会加重新产妇的负担。
6、坐在月球上不应该吃影响乳汁分泌的食物。例如麦乳精。
7、坐在月球上不应该多吃味精。为了避免婴儿缺锌，产妇应该避免吃太多味精。
8、女性产后1~2周不应吃活血中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、无药等。
坐在月球上可以吃什么水果:
1、坐在月球上可以适量吃石榴莲，俗话说石榴莲三只鸡，石榴莲对促进体温、增强血液循环、促进新陈代谢有很大好处。但是剖腹产的女性不宜吃榴莲。
2、坐月子可以适量吃木瓜，木瓜可以帮助促进女性乳汁的分泌，同时有丰胸、减脂的功效。
