现在生活当中的许多药物在服用的时候，都有它的说明书，食用的时间也是有一定的规律性的，在每个阶段所服用的药物都一定的医疗效果，并且在规定的时间内服用药物效果会更好。那么，碳酸钙D3元素片是应该在饭前食用好还是在饭后食用好呢？
首先碳酸钙维生素D3元素片最好实在睡前服用的，它是一种复方的制剂，并且其中含有碳酸钙和维生素D3，对维持人体内的神经和肌肉骨骼系统都是重要的物质，能够促进人体骨质的发育，是人体中必备的元素之一。
所以对于碳酸钙维生素D3元素片的服用时间，还是在饭后服用最好。并且服用碳酸钙维生素D3元素片有不良的副作用，身体上会出现嗳气、便秘的症状，并且如果服用过多时，还会造成高钙血症的发生，因此需要谨慎进行服用，不可胡乱服用。
这种D3元素片适用于儿童、哺乳期或者更年期的妇女、老人等等的钙元素补充，它可以有效的缓解骨质疏松的症状。并且在服用了这类药物之后不可以和含酒精、咖啡因的饮料一起食用。并且服用的时候切忌过量，按照说明的量来服用就好。
