关节粘连感染，骨坏死或骨髓水肿，植入物断裂或保留以及关节镜下粘连断裂愈合过程中的相关问题，是关节镜手术最常见的并发症。那么，膝关节粘连怎么办？
膝盖创伤或膝关节附近的手术后，由于康复活动没有采取后续行动，或者由于早期制动会导致膝关节在后期粘连或僵硬，膝关节的运动就会明显受限。对于这种情况，如果能在早期通过康复锻炼慢慢达到正常的康复角度。
但是康复治疗对大多数人来说是挺痛苦，一般来说，医生会建议在三个月内达到最好的角度，最近的也不超过半年，因为一旦半年后膝关节就很难通过康复锻炼达到正常的角度。
如果膝关节活动明显受限，由外伤或手术后缺乏积极锻炼，如果超过半年，有时甚至两三年，通过自我康复锻炼就很难达到正常角度，在这种情况下膝关节需要外科治疗和膝关节周围粘连的解除。
手术，包括两种，一种是微创关节镜手术，一种是开放和释放手术，但手术后也应该积极进行康复锻炼，如果害怕疼痛，就会导致手术后效果会更差。只有手术后不怕疼痛，积极的康复训练才能恢复到正常角度。
