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吃维生素尿黄怎么回事

来源:母爱亲子网    阅读: 2.56W 次
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维生素相信大家都知道,在生活中维生素对于人体而言有着很大的重要性,所以在生活中应该注意一下这个情况,比如有很多人都会补充维生素,因为人体缺少维生素是没有任何好处的,但是有人在吃了维生素之后尿液变黄,让人们很担心,那么吃维生素尿黄怎么回事?

吃维生素尿黄怎么回事

吃维生素尿黄怎么回事

吃维生素尿黄是很正常的,其实在生活中,很多人都会注意到这个现象,实际上,尿液的确会因为某些原因变成亮黄色,但是不用担心,因为这是身体在排出多余的核黄素,而核黄素就是维生素B2,是绝大多数维生素中都含有的一种成分,而这种成分就会造成尿液发黄的现象,是不用过于担心的。

空腹吃维生素好吗

这个是不用的担心的,因为空腹吃维生素是最好的一个时机,因为人体本身维生素的分子结构是非常小的,所以很容易被身体吸收,在空腹食用会导致血液浓度极度上升,同时水溶性的维生素也就会出现一个问题,那就是容易经过尿液排出体外。所以,吃维生素的朋友们,可以很放心,在空腹的时候吃。

维生素对于人体有多么重要,是不言而喻的,所以在生活中,人们对于维生素的补充也是很重视的,如果您体内也缺乏维生素,那么可以多考虑一下补充起来,并且在补充维生素期间,出现尿液变黄的现象是无需担心的,当然这是在身体没有任何不适感的前提下。

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