生活中有部分人感觉牙齿的偏大的，其实牙齿是可以磨的，不过要根据医生的诊断的，不可以自行去门诊磨的，通常是磨掉一点的，不过门牙是不好磨的，在磨牙的过程中有时会损伤神经的，下面就给大家讲解有关磨牙的健康知识的。
一、牙齿可不可以磨小
每个牙齿的形态都不一样，但是左右都是对称排列，一般最前面的两个大门牙要比两侧的二门牙大一些。如果你的牙齿实在是外形过大，可以适当磨除一些，但要到口腔科让医生磨，也不能过于磨除，否则可能伤到牙隨。是最好不要把门牙磨小，这是因为牙齿通过磨小以后，可能会导致神经外漏常会导致牙齿酸痛，不敢吃一些冷热酸甜的食物，这对于人的健康危害是很大的。
二、牙齿的护理注意事项
1、尽量不要吃过硬的食物
因为在烤瓷牙修复后，需要一定的时间去适应，在没有适应前，啃咬过硬食物的话，很可能会刺激烤瓷牙压迫牙龈等组织，出现牙龈炎等炎症。即使是在烤瓷牙完全适应口腔的环境后，也尽量不要啃咬硬物，避免给烤瓷牙带来过大的压力，导致烤瓷牙的变形或崩瓷等现象，更有可能会出现烤瓷牙脱落的情况。
2、尽量不要吃刺激性食物
因为烤瓷牙的金属内冠有些化学性能不稳定，可能容易与生活中的一些刺激性食物发生化学反应，如：过酸的食物。金属物质内的某些离子可能就会处于游离状态，易刺激牙龈等部位，从而产生一些对人体过敏的现象发生。
3、清洁方面护理
做完烤瓷牙后，养成良好的口腔卫生习惯很重要，能够最大限度的提高烤瓷牙的使用寿命。如果患者没有养成良好的清洁口腔的习惯，食物残渣堆积在烤瓷牙周围组织，细菌滋生，发生蛀牙等口腔疾病，最终还是可能会拆除烤瓷牙进行重新制作的情况。
上面就是关于牙齿护理的注意事项的，有的是不可以磨牙的，具体要去口腔科会诊的，不过门牙是不建议磨的，因为容易把牙神经外露的，容易对食物敏感的，多刷牙以及漱漱口的，口腔卫生很重要的，少吃一些碳酸类饮料的。
