首页 > 营养指南 > 营养 > 怀孕可以喝松花粉吗 孕妇吃松花粉好不好

怀孕可以喝松花粉吗 孕妇吃松花粉好不好

来源:母爱亲子网    阅读: 2.25W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女性在怀孕期间的营养不仅仅是维持自己的需求,更重要的是给胎儿足够的营养,松花粉含有丰富的营养,那么怀孕后可以喝松花粉吗?孕妇喝松花粉好不好呢,松花粉的营养价值有哪些。

怀孕可以喝松花粉吗 孕妇吃松花粉好不好

怀孕可以喝松花粉吗

孕妇可以喝松花粉。

孕妇吃松花粉的好处:松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。

松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在,含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为天然维生素之王。

怀孕可以喝松花粉吗 孕妇吃松花粉好不好 第2张

孕妇喝松花粉好不好

松花粉对孕妇还有小孩的效果非常好, 松花粉能够提供孕育生命所必需的蛋白质、氨基酸、核酸、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素等大量生命活性物质,能够保证孕妇自体营养和胎儿发育的需要。

加之松花粉味甘,性温,能够疏肝理气,是一种上佳的孕期营养补充品。 
服用松花粉,短期内会减轻疲劳,增强体力;皮肤细腻,面色红润,记忆力提高。

怀孕可以喝松花粉吗 孕妇吃松花粉好不好 第3张

松花粉的营养价值

松花粉中含有的高皂甙dai(每100克含总皂甙77毫克)、多糖、黄酮、核酸、活性酶、多种氨基酸、多种维生素和矿物质等可直接增强人体免疫力,能够显著提高机体多项免疫指标。

实验证明,每天食用国珍松花钙奶粉2袋,连续服用30天,就会明显感到身体免疫力增强了,比如:比以前不容易感冒了,身体比以前不容易疲劳。

松花钙奶粉能够为人体提供全面营养素,这些营养素有优质蛋白、必需氨基酸、脂肪酸、多种维生素(维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等)、矿物质、膳食纤维等。这些营养素配比合适,均衡全面。

补钙,钙是人体需求量最大的矿物质,大约占体重2%,它不仅是人体骨骼和牙齿的重要组成成分,而且对细胞功能、酶的反应、神经传导,肌肉收缩,血液凝固,腺体激素的分泌都有着重要的影响,能强壮骨骼、调节生理功能。

怀孕可以喝松花粉吗 孕妇吃松花粉好不好 第4张

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食