首页 > 营养指南 > 养生饮食 > 中医养生药膳及配方 哪类食物不适合虚寒人群食用

中医养生药膳及配方 哪类食物不适合虚寒人群食用

来源:母爱亲子网    阅读: 1.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女性患病,除了对症治疗外,还可以进行辨证食疗,还有良好的辅助治疗作用。现列举数例,以供参考。

中医养生药膳及配方 哪类食物不适合虚寒人群食用

白豆60克,用水煎糖代茶饮用,吃白豆。或白扁豆炒后研末,米汤冲服。健脾利湿止带。

冬瓜子30克、冰糖30克,冬瓜子捣末加冰糖,开水炖服,每日两次。也可以把冬瓜子炒成焦末,用热水冲洗。

山药30克(去皮)、莲子30克(去心)、薏仁30克洗净,放入砂锅,加水800毫升,用文火煮后可食用,每天服用1次,每周有效。适宜脾虚型白带异常。

莲子30克(去心),枸杞30克洗净,加水800毫升,煮熟后饮用,每日2次。适用于白带的增加。

冬瓜子30克,冰糖30克,冬瓜子破碎加冰糖,用热水冲洗,早晚喝。有止湿带的功能。

茯苓12克、金银花15克、海啸硝12克、白果肉10片、淮山药20克、甘草5克、水煎服、每日1剂、连服10剂。该方面具有清湿热、杀菌、消炎等作用。

白果20粒,生苡仁30克,猪小肚2个。白果去壳,清洗;生薏米去杂质后清洗;猪肚清洗。上三味放入砂锅加入清水5碗武火煮沸后,文火煮至2碗,食盐调味,汤吃白果、猪肚等。每天分两次吃完,可以连续吃2~3天。适用于脾虚带下的人。

生马齿苋200克,鸡蛋1只,糖15克。苋菜用冷开水浸泡,搅拌取汁的鸡蛋破裂,加入糖和新鲜苋菜汁搅拌,用水炖。每天一次,可以连续吃2~3天。适用于湿热下注所致之带下者。

鸡冠花30克,猪瘦肉100克。鸡冠花洗净,猪瘦肉洗净,切厚片。放入砂锅中,加入4碗清水,慢慢煮至1碗,加入盐调味,喝汤吃肉。每天一次,可以连续吃2~3天。适用于湿热带下方。

仙茅15克,金樱20克,猪蹄1只。猪蹄去毛洗净,切成小块。仙茅、金樱子和猪蹄一起放入砂锅,加入6碗水,武火煮沸后,文火再煮2碗,喝汤吃猪蹄。分2~3次吃。适用于肾虚带下的人。

白果仁四粒,鸡蛋一个敲洞,将白果仁填入,用纸糊洞,煮熟食。每天一次。

红豆、粳米各100克。先将赤小豆煮烂后加入粳米共煮成粥,加适量白糖调味,代早餐食用。连续一周使用。湿热带下量多,黄色或白色,带下浑浊,有臭味,伴腰酸痛、外阴瘙痒、饮食不良、恶心、苔黄厚腻,效果好。

另外,根据中医饮食禁忌,虚寒性带病不应吃生冷食物,湿热性带病不应吃虾等腥味食品。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食