鱼肝油是儿童体质虚弱或严重缺钙的保健品。它可以帮助儿童补充钙。让孩子吃鱼肝油可以让孩子变得更强壮。鱼肝油应该是合理和合适的，因为无论鱼肝油有多好，它也是一种药用保健品，因此，药用保健品不能一次吃太多，如果你吃得太多，孩子就不会吸收，那么吃得太多鱼肝油会怎么样？
鱼肝油含有维生素A和维生素AD，佝偻病、干眼症疗佝偻病、干眼症和夜盲症，这在父母中很受欢迎。但由于使用不当，过量服用鱼肝油会导致维生素A中毒。
鱼肝油中毒有以下常见表现：
颅内高压征:表现为头痛、呕吐、前烟囱隆起、骨缝裂开，类似脑炎、脑膜炎。这是维生素A作用于颅内脉络丛，分泌大量水分，暂时吸收不了，增加颅内压力，压迫大脑，导致头痛呕吐。
皮肤症状：皮肤瘙痒、手掌、脚底脱皮、口角皲裂、软组织压迫，但无红热。
肝脾肿大，有出血倾向。一碰皮肤就有瘀斑，多见于慢性维生素A中毒。
假性骨瘤表现为臂痛、腿痛、骨痛、颈部骨样组织增生。
头发稀疏、易怒、易怒等。
如何确定鱼肝油中毒？
一旦确定为鱼肝油中毒，应立即停止服用鱼肝油，以免维生素A继续吸收。急性中毒，停药两天，输液和症状治疗，症状消失；慢性中毒者停止服药。
鱼肝油的主要功效：
1.调节女性内分泌，防治月经失调；
2.延缓女性皮肤老化，防治黑斑；
3.滋养皮肤，防止皮肤干燥和眼角皱纹；
4.改善头发无光泽、干燥、易折断、易脱落的现象。
吃鱼肝油时要注意量。虽然吃鱼肝油对孩子的健康有好处，可以帮助孩子的骨骼发育，但如果一次吃得太多，会导致身体不良。吃鱼肝油时，一定要注意给孩子吃的方式，开始烫鱼肝油，这样嘴就会开，不要用剪刀剪，不卫生。
