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虾酱吃多了好吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.1W 次
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虾酱吃多了好吗

虾酱用来给食物调味是极不错的,用来拌面条,或者指甲用来捞饭,如果你喜欢虾酱的味道,用它来帮美味的汤调味也是赞赞的。不过虾酱毕竟是加工过的食物,吃多了真的好吗?

虾酱是不可以吃多的呢。

虾酱吃多了容易发胖。虾酱的热量虽然不高,但也不低哦,如果你想减肥的话,还是远离虾酱吧!吃多的话这个夏天只好瘦成球形闪电了。

另外虾酱吃多也会令肾脏的负荷加大呢。虾酱吃多,胃不能好好进行消化,从而导致了身体的负荷加重,会影响身体的健康哦。

最后虾酱毕竟是加工过的食物,吃过了会致癌呢。虾酱的腌制过程会产生亚硝酸盐,这种物质可以转化成亚硝胺呢,吃多会致癌。

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