首页 > 营养指南 > 食材 > 沙姜猪手要放酱油吗

沙姜猪手要放酱油吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.09W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

沙姜猪手要放酱油吗

相信很多人在做沙姜猪手之前都会去网上看看相关的菜谱,菜谱上也会有一些图片。有心的人会发现,有些沙姜猪手是白色的,而有些却是偏黄色的。可想而知,黄色的一般都是加了酱油的。那么沙姜猪手要放酱油吗?

酱油色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。酱油是中国传统的调味品,在做沙姜猪手的时候可以放酱油,也可以不放,根据个人的喜爱而定。

国际标准规定成人每天可摄入食盐6g,我国标准也遵循了国际标准。事实上,我国南方(广东等地)成人每天摄入13-14g盐,北方人每天摄入16-18g盐,远远超出国际标准,除了饮食习惯以外,很大一部分原因就在于酱油摄入量过多,酱油里含有盐分,所以导致盐分摄入量超标

正确食用酱油,要注意以下几个方面:烹饪酱油和凉拌酱油不要混用;注意酱油加进菜肴的时间;根据菜式特点决定加的时间;防止酱油发霉,不使用发霉变味的酱油。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食