柠檬草，也叫香茅草。原产于印度，也生长于如巴西、西印度群岛、斯里兰卡等热带地区。因其独特的香味以及抗菌杀毒的药性，常被提炼成精油，不仅能恢复活力，刺激副交感神经，而副交感神经能帮助病体痊愈，促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉，成为身体的全方位补药。那柠檬草精油的功效到底有什么呢？
1、柠檬草精油能刺激神经，促进血液循环。在热水中滴入几滴柠檬草精油，泡澡或泡脚都可以达到活血经络的目的，还能去除脚气脚臭，效果甚好。
2、由于其独特的芬香以及从柠檬草中汲取出来的柠檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多种成分，用温水稀释几滴柠檬草精油涂在身上，能有效防止蚊虫叮咬。尤其在炎热的夏天，稀释后的柠檬草精油涂在身上还会觉得凉快舒服，能起到降温提神的作用。
3、抗菌杀毒的能力使它能有预防接触性传染疾病的功效，而且对呼吸道感染也特别有效。由于它有刺激神经、放松肌肉、缓解疼痛的效果，不少人会用柠檬草精油涂擦在肌肉疼痛或拉伤的部位，能减轻疼痛，使肌肉柔软，消除乳酸、促进血液循环，是止痛的绝佳良药。
4、另外，几滴柠檬草精油滴在手掌上，轻轻在乳房搓开，能起到催乳、增加乳汁分泌的作用。还由于其温和不刺激，不含有任何化学有害物质，广受哺乳妈妈们的喜爱。
