首页 > 营养指南 > 食材 > 野苋菜的做法大全

野苋菜的做法大全

来源:母爱亲子网    阅读: 1.94W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

野苋菜的做法大全

如果不想用野苋菜来炒菜,想更换些新鲜的口味,就不要错过下面这两种吃法了。一个是鲜嫩可口的野苋菜包子。一个是野苋菜馅水饺。吃过以后,保证你会对野苋菜回味不断。

做法一:野苋菜包子

材料:面粉、酵母、野苋菜、猪肉馅、油、盐、鸡精。

1、面粉加酵母和清水,再用力和面。

2、再揉成光滑的面团后放入盆中盖保鲜膜进行发酵。

3、野苋菜去头洗净,放入开水锅中焯一下水。捞起沥干。剁猪肉馅。

4、把野苋菜切细,放入盆中,加上猪肉馅,放上盐,鸡精。搅拌均匀。

5、这时候面也发好了。把面团分成小份,取一份面团擀成片,包入馅。捏成包子。

6、放入蒸锅中盖上盖子醒20分钟。(注意是醒哦)。醒好的包子开火蒸20分钟关火,然后闷两分钟,即可揭锅。

做法二:野苋菜馅水饺

材料:野苋菜、面粉、猪肉、葱、姜、酱油、盐、香油、味精。

1、面粉用温水和面,盖上保鲜膜醒发20分钟。

2、野苋菜去根,洗净。在开水中焯一下,捞起沥干水份。

3、把洗净的野苋菜用刀切碎。不要切太细。

4、剁猪肉馅。里面放上葱,姜末。

5、把野苋菜和猪肉馅放一小盆中,再放入酱油,盐,香油,味精,搅拌均匀。

6、醒发好的面团搓成长的圆柱,揪成小面团,擀成面皮。(擀成中间厚点,四周薄点的圆片)。

7、搅拌好的的馅料放在圆片中间。包好饺子

8、把锅中水烧开,把饺子下入后,用勺子沿着锅边轻轻的推,以免饺子粘连。等锅中水再开时,再加两次冷水再煮开。饺子就可以装盘啦。

如果觉得擀成面皮太累人,可以在市场里买到现成的饺子皮。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食