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孕妇能吃蒜苔吗?
来源:母爱亲子网 阅读: 7.93K 次
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慎吃
蒜苔中所含的大蒜素可以增强准妈妈的机体
免疫
力,所以准妈妈可以食用蒜苔。不过蒜苔不易消化,吃的时候还是要适量。蒜苔主要用于炒食,或做配料。不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。
本文链接:https://www.maqzw.com/yyzn/chi/9685.html
孕妇
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