哺乳期能吃鸡子吗

能吃鸡蛋富含营养对哺乳期妈妈是有益的，但是对鸡蛋过敏且是母乳喂养的妈妈，不要吃，以防宝宝过敏。...

慎吃水鸡由于生长环境难以保证，可能受重金属污染，或者长有寄生虫，哺乳期产妇不慎摄入，会通过乳汁进入宝宝体内，严重影响宝宝的发育，所以最好别吃。...

能吃田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷等矿物质，哺乳期适当食用有利于摄取多种营养，尤其是其中的钙质，可促进宝宝骨骼的发育。但田鸡可能含有寄生虫，食用前一定要煮透。...

能吃喝乌鸡汤，能补肝益肾、预防贫血，能帮助补养气血恢复体质，还能帮助活血化瘀排除体内淤血。...

慎吃因为虽然鸡汤有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡哦，因为母鸡体内含有激素较多，哺乳期最好少喝鸡汤，以免影响乳汁分泌，不利于哺乳。...