产妇能吃腰豆吗

慎吃产妇要谨慎食用豌豆，一般来说，在坐月子里适当吃豌豆可增加奶量。但是需要注意的是，豌豆吃多了容易腹胀，因此消化不良的妈妈不能大量食用，要限制进食的量才是正确的...

能吃玉豆味甘平、性温，营养价值可与红小豆、干豌豆媲美，产妇也是适合吃的，但注意一定要适量，否则易造成腹胀。...

慎吃黑豆营养价值高，还有益脾补肾、美容养颜、抗衰老的功能，坐月子可以用黑豆打豆浆喝。不过坐月子过量食用黑豆可能出现胀气现象。...

能吃肾豆能够健脾壮肾、抗风湿、增强食欲，对于产后身体虚弱的产妇来说非常合适。...

能吃月子里能吃土豆，为了避免切好的土豆丝或片褐变，可以将其浸泡在水中，但不要泡太久，否则会造成水溶性维生素、矿物质等营养流失。...