荨麻疹对于很多人来说并不陌生，它是一种比较常见的过敏性皮肤病，生活中很多原因都可以导致荨麻疹的发生。据专家介绍，荨麻疹的原因很复杂，现在食物的原因占发病原因的一大部分。荨麻疹发病不但损坏患者的皮肤，而且更加会影响患者的外观形象，给生活带来不便，在一定程度上也会给患者的心理造成沉重的打击，所以从日常生活开始做好荨麻疹的预防措施很有必要。荨麻疹强调的是限制饮食，但要有目的，合理限制。
6种食物容易吃荨麻疹
1、家畜:鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较干燥的，吃得过多容易引起头痛等症状，引起荨麻疹的出现。
2、酒类:果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等，无论是什么酒，都会对荨麻疹产生一定的影响，特别是吃海鲜时，如果配合啤酒，一定会引起过敏反应，出现荨麻疹的症状。
3、蔬菜：竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是要适当的选择的，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。4、海鲜:鱼、虾、螃蟹、带鱼、黄鱼等，蛋白质高，容易引起荨麻疹。
5、水果：桃子、杏、草莓、李子等这些水果，多食用的话，就会引起一系列的身体问题，比如说是生热之类的症状，也是有可能会引起荨麻疹的出现的。
6、食品添加剂:防腐剂、调味料、色素添加剂等食品添加剂不得随意食用。特别是急性荨麻疹与食物有直接关系，荨麻疹患者应注意饮食。有荨麻疹的人什么也吃不了。这是很多荨麻疹患者需要注意的问题，直接影响荨麻疹的治疗状况。那么，荨麻疹患者不能吃什么呢？
1、海腥食品对皮肤病最敏感，荨麻疹患者应特别注意。这类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
2、发物也应避免荨麻诊这种皮肤患者吃。属于发物的有獐肉、腐乳、酿酒、葱、蒜、韭菜等。
3、蘑菇、蘑菇等是荨麻疹患者在食用菌类方面不能吃的食物。吃过这样的食物容易引起风生阳，引起肝阳头痛、肝风眩晕等宿病，还容易诱发或加重皮肤疮肿毒。
4、水果类中荨麻疹患者不能吃的有桃子、杏等，前人指出多吃桃容易发热，患有癫痫、肿瘤、疥癣、疥癣，多吃杏子，伤筋骨。
5、荨麻疹患者在家畜类不能吃的食物主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这种食物主动浮起，食物容易动风，引起肝阳头痛、肝风头晕等宿病，还容易诱发皮肤肿瘤鸡蛋虽然不是发物，但不应该多吃。一般来说，肝炎、过敏、高脂血症、高热、肾脏病、腹泻患者不应该多吃。原因是鸡蛋含有大量蛋白质，但属于异性蛋白质，相当部分人吃异性蛋白质后发生病态反应。
6、蔬菜中诱发皮肤疮肿毒的荨麻疹病不能吃。蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。
温暖提示:荨麻疹患者在禁食时，应区分急性和慢性荨麻疹的禁食品种。急性者发病快，病热重，但几天到两周左右就停止愈合，像风一样迅速缓慢的人反复起落，经常延长几周、几个月或几年。
因此，急性发作、病因尚未明确的人，必须禁止一些食物，特别是鱼类，如黄鱼、带鱼、鳗鱼、鲤鱼、墨鱼、章鱼等贝壳类，如虾、螃蟹、牡蛎、牡蛎、蛤蜊、蛤蜊、甲鱼等肉类，包括鸡、鹅、鹅、羊、牛、猪头肉、香菇、蘑菇、洋葱、韭菜、辣椒、辣椒、黄瓜、黄瓜而慢性荨麻疹所吃食物致敏性的确定很困难，因为有些食物，如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等，往往在食后24小时才发生迟发反应。
所以决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。
