很多女性在哺乳期都会有乳房疼痛的现象，乳房疼痛就很容易给宝宝的喂养带来严重的影响。引起哺乳期乳房刺痛的原因还是比较多的，女性朋友应该要找到这些原因对症治疗才能够有所缓解，那么哺乳期乳房刺痛的原因是什么呢？
1.精神刺激
哺乳期的女性应该要保持良好的情绪，不要让精神受到刺激产生不良的情绪，不然是很容易导致乳汁分泌排泄不畅，从而引起乳房刺痛情况发生的。因此生活中应该要保持愉快的心情，养成良好的生活规律，才能够得到有效的改善。
2.乳汁淤积
在哺乳期通常出现胀奶的现象。如果这个时候能够及时将乳汁排空，胀奶的现象也会消失。但是如果宝宝不能够完全将乳汁吸完，就很容易导致乳汁淤积，这样就很容易导致乳房刺痛。所以如果宝宝不能够将乳汁吸完，也应该用吸奶器把奶吸干净。
3.胸罩不合适
合身的胸罩选择也能够有效减轻乳房的胀痛，如果选择胸罩不合适，很容易会对胸部造成挤压感，不能够让胸部正常的呼吸，这样就很容易导致乳汁分泌受到严重障碍，从而引起胸部刺痛。
