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哺乳期能不能吃冰糕

来源:母爱亲子网    阅读: 1.72W 次
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哺乳期能不能吃冰糕

哺乳期的时候很多女性都可能会出现胃口不佳的状况,这种情况下,女性一般都想要吃一些冰凉可口的甜品来缓解一下糟糕的口味,但是因为在哺乳期在吃东西的时候一定要格外小心,那么哺乳期能不能吃冰糕?

生完宝宝之后产妇要面临的就是坐月子和哺乳期,期间小米粥引起各种各样的蔬菜瓜果都是可以适当的吃一些的,但是母乳其实不能够吃冰糕的,因为冰糕是大寒的食物,吃多了不但会影响女性的身体健康,还会通过乳汁而导致宝宝出现腹泻的状况。

冰糕的味道虽然很好,但是凉气实在是太大,是不适合哺乳期的女性吃的,再加上冰糕,当中也含有各种各样的防腐剂和其他添加剂,对于身体也是没有太大的好处的,如果成年人吃一些的话,也不会有太大的影响,但如果再不服气的话,就可能会影响到宝宝,所以还是不要吃冰糕比较好。

孕妇除了不能够吃冰糕,一般也不应该吃一些辛辣刺激的食品,其他寒凉的水果也最好少吃一些,平时可以多吃一些下奶的食物,比如鱼汤和猪蹄汤,对身体也很有好处。

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