双侧乳腺增生虽然很常见，但是毕竟对我们的身体来说是一种负担，所以常常会有女性朋友疑惑一旦患上了双侧乳腺增生应该怎么办呢？
首先要知道的是，乳腺增生有两种类型，所以我们要学会对症下药。一种类型是生理原因产生的乳腺增生，一般这种单纯的乳腺增生是不需要进行什么治疗的，放着不管的话症状是会自己消失的。
还有另一种乳腺增生是由于自身的身体因素引起的，比如情绪低落导致，长期的不规律的生活习惯导致，这些情况往往会造成的后果就是内分泌失调，继而就会引发双侧乳腺增生，一般对于这种原因造成的乳腺增生我们就应该消除病根，通过调整自己的心情，改正不良的生活习惯，不抽烟不喝酒，保持情绪的稳定与饮食的健康就能得到有效的控制，当然最好是能配合医生的建议结合治疗。
还有一种类型的双侧乳腺增生就是病理性的，这种类型需要特别注意，因为会有癌变的可能，所以要及时地去医院检查治疗。
