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剖腹产月子食谱安排

来源:母爱亲子网    阅读: 8.66K 次
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剖腹产月子食谱安排

剖腹产的母亲和顺产的母亲的食谱是不一样的,而且她们的营养需求比顺产的产妇更高。所以也一定要好好安排剖腹产产妇的饮食,根据实际情况来选择,那么一起来看下剖腹产食谱安排吧。

剖腹产会有伤口,而且在生产后腹内压骤然减轻,肠子的蠕动比较慢慢,很容易便秘,所以在剖腹产后的6小时后食用一些排气类的食物比如萝卜,这样可以促进肠胃的蠕动,帮助排气,不导致便秘,注意要少吃那些容易产气多的食物,比如黄豆,淀粉等,防止腹胀。

当排气过后,就可以把流质食物改成半流质的,比如蛋汤、煮烂的粥等。

产后的第一天,一般喝稀粥、藕粉、鱼汤、肉汤等,分6-8次进食。产后的第三天就可以正常饮食了,、补充蛋白质,维生素。可以喝牛奶,吃肉类3-4两,鸡蛋,蔬菜,水果。保证产妇和婴儿的营养充足。

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