宝妈在哺乳的过程中，要了解清楚每一种保养的方法。有些宝妈可能是比较担心哺乳的时候乳房被小宝宝咬伤，导致身体出现各种异常症状，也不利于乳汁的分泌。那哺乳有伤身体么？
1、骨盆。哺乳过程中有可能会影响骨盆的生长，出现骨盆疼痛的表现。因为骨盆整体的正常部位，如果常年处于坐姿和站姿不稳的情况，可导致骨酸痛等等问题。而哺乳的时候往往花很长时间去宝宝，如果没有调整好自己的作息，姿势骨骼可能就会负担加重，甚至超过以前的负荷。
2、盆底肌。主要是位于盆骨下方的肌肉，跟女性的阴道松弛有很重要的联系。有些宝妈在哺乳的时候可能刚生完宝宝，身体非常脆弱，伴随着阴道松弛，以及盆底肌肌肉收缩等的表现。还有些宝妈可能不太重视修复，过度劳累，那么这些损害会比较大。
3、胸部。有些宝妈在哺乳的时候没有了解宝宝的饮食规律，有时候奶水太多，宝宝可能就会用力去咬，导致胸部有一点点受损的情况。如果在哺乳的时候，宝宝没有及时把足够的乳汁排出来，可能会引起乳房胀痛，乳房堵塞等等问题。
