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宝宝一岁每天吃几餐

来源:母爱亲子网    阅读: 1.35W 次
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宝宝一岁每天吃几餐

宝宝在1岁时,已经接触过大部分的食物了,但是由于宝宝还太小,不能明确表达自己的身体情况。往往父母在给宝宝喂食时,就会担心宝宝吃得太多引起积食,同时又怕宝宝吃的太少而不能满足正常营养需求。那么,宝宝一岁每天吃几餐?

一般1岁宝宝在添加辅食之后,家长一天可以给宝宝吃两至三餐左右。不过具体的食用几餐,还需要根据宝宝的胃口来决定。如果宝宝胃口比较好的话,妈妈们可以在宝宝早上起床之后,就先给宝宝喂食一餐奶粉,差不多两三个小时之后,以及下午,可以分别给宝宝喂食一些辅食。像一些粥,面条,米糊之类的食物。

通常如果宝宝起床比较早的话,家长可以选择早中晚三餐吃饭的时间,分别给宝宝吃一次辅食,这期间,还可以适当的给宝宝吃一些水果,或是小点心等食物。 但是如果宝宝睡觉起的比较晚的话,妈妈们就可以选择少给宝宝喂食一餐辅食。

1岁宝宝一天除了至少要吃两次的辅食外,还需要额外补充几百毫的奶粉,这样各类营养才能均衡补充。至于喂养的时间,只要家长合理的给宝宝喂养就好了,不用做特别的规定,按需喂养。

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