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怎么给宝宝按摩足三里

来源:母爱亲子网    阅读: 1.46W 次
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怎么给宝宝按摩足三里

现在在治疗疾病方面,选择按摩,推拿,针灸的比较多,这些方法是我国传统的治病方法,而且也是治疗效果好,副作用少,能内外兼治的方法。像宝宝经常消化不良,就可以按摩足三里。怎么给宝宝按摩足三里?

足三里是在小腿的外侧,也就是在外侧的膝眼往下三寸的地方。找到穴位之后,可以让宝宝躺在床上,就用手指的指腹沿宝宝小腿下端的胫骨外则开始由下往下推,一直推到突出的斜面骨头,然后拇指尖所指的方向向外挪开一指,就是我们需要的足三里。此时就在此处给宝宝按摩,可以两侧按摩,也可以单侧按摩。

在这提醒家长,一定要找准足三里,也就是当到了足三里处,用力按压,看是不是会出现有酸痛,麻木等感觉,如果有这种感觉,那就说明穴位正确。如果没有这种感觉,就要再重新找。

足三里是一个保健穴位,如果家长们能够经常的对足三里进行按摩的话,就可以帮助宝宝促进消化,增进宝宝食欲。像一些有经常腹痛的宝宝,就可以对足三里进行按摩,能缓解腹痛。

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