很多妈妈都喜欢看着宝宝睡觉，哪怕宝宝平时再淘气得像一个小恶魔，睡觉的时候依然像一个小天使。这不看好，一看宝宝睡觉就把妈妈们吓坏了，宝宝睡觉时出现了憋气的现象，那么宝宝睡觉憋气怎么回事？
其实宝宝睡觉憋气的原因有很多，首先第一个关键性的因素就是因为宝宝的神经系统尚未发育得很成熟，对自己的一些器官的功能还不能掌控得很到位，因此就出现了睡觉憋气的现象。
第二个因素是宝宝年龄尚小，还不是很熟悉外面的世界，因此就出现了睡觉会偶尔憋气的情况。
第三个移速就是因为宝宝在睡觉的时候，会出现深睡眠和浅睡眠，如果宝宝没有调节好深浅睡眠转换的时候，就会出现憋气的情况，对于这种情况，家长们不必太过担心，这是属于非常正常的现象，是宝宝一种生理性的反应，待宝宝长大了，自己就会调节好的。
如果家长还是比较担心，那么家长可以让宝宝平躺，解开宝宝脖子处的衣服扣子，让宝宝呼吸保持畅通。也可以选择轻轻吹吹宝宝的小脸，这样也能减少宝宝脑部缺氧的几率。
