食物吃的多了，就容易积在胃里不好消化，甚至造成拉肚子。年幼的宝宝肠胃往往比较娇弱，拉肚子的几率也比较大，那么宝宝积食拉肚子怎么办呢？经常拉肚子的宝宝可以吃什么食物加以调理，各位爸爸妈妈不妨跟小编一起来了解一下。
宝宝积食拉肚子怎么办
婴儿消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶的分泌少，消化酶的活性低，承受不了饮食物质和量的较大变化。
如果饮食不当或喂养方式不妥都可引起腹泻。宝宝腹泻的话，可以给予肠道益生菌或助消化的中成药物调节肠道菌群，帮助消化，饮食要注意少食多餐，清淡为主，以免加重胃肠道负担。
此外，宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3--5个就可以了。再加上些红糖比较好。
宝宝积食常见症状
1、食不好 冬天明明是胃口大开的时候，宝宝按理会比以前要吃得多，但最近却好像不开胃一样，食量减少，对食物也不感兴趣。
2、寝不安 宝宝晚上睡觉时，爱翻来滚去，身体扭来扭去，睡得不安稳。比较小的孩子，在睡觉的时候还会有哭闹现象。
3、味道重 积食的宝宝通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的，敏感的家长也许会发现。堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。这时如果妈妈靠近孩子的嘴巴和鼻子，就能明显闻到异味。积食的宝宝大便也会比平日的要臭。
4、颜色怪 舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻。又或者是近段时间，宝宝的脸蛋突然变得很红。
上文介绍了宝宝积食拉肚子的解决办法以及调理方法，各位新手爸爸妈妈不妨学起来，让宝宝有一个好的肠胃，身体才能长得更棒。此外，拉肚子也要考虑肠胃问题以外的疾病，多一份警惕心，以防意外。
