如何训练婴儿戒夜奶的习惯？
对于出生3个月以内的婴儿来说，子宫内的环境没有白天和晚上的区别，所以婴儿出生后，他的大脑不能判断白天应该起床，晚上应该睡觉。另外，对于喝母乳的婴儿来说，母乳分子小，容易消化吸收，所以母乳的婴儿也容易饿，所以几乎每2小时喝一次牛奶。
婴儿出生约4个月后，婴儿晚上喝牛奶的次数减少，一晚喝4次牛奶可能会变成1~2次。如果母亲想改变婴儿晚上喝牛奶的习惯，比如婴儿的睡眠时间是晚上11点，喝过牛奶的话，下次喝牛奶的时间可能是上午1~2点。这时，母亲喝牛奶的馀地，让婴儿再喝一点水，增加喝水的量，减少喝牛奶的量。这样，婴儿就不习惯晚上起床喝牛奶了。
