新妈妈可能都有宝宝黄昏闹的体验，一到傍晚时候，宝宝就会又哭又闹，情绪非常烦躁，怎么都安抚不好，黄昏闹发生在婴儿多大？怎么应对？下面本站小编就带来介绍。
黄昏闹，又叫做黄昏焦虑症。
一些宝宝一到傍晚，快天黑时就会烦躁，会出现情绪烦躁，又哭又闹的现象，无论怎么哄，宝宝都“不依不饶”，这个时候，宝宝也会出现频繁吃奶的情况，即吃几口奶，哭几下。
一般情况下，宝宝从出生到6个月都会发生黄昏闹的现象。
特别是6个月左右的宝宝，正处在黄昏小觉消失的阶段，睡吧，有点睡不熟，不睡吧，又困又难受，宝宝就更加烦躁起来。婴儿哭闹和哺乳经常在晚上，特别是在最初几个月，这时间最容易发生黄昏闹。随着宝宝的长大，宝宝在1岁左右的时间基本就不存在黄昏闹了，但是由于每个宝宝的情况不一样，因此，黄昏闹消失的时间也因人而异。
1.安抚宝宝给他充足安全感
宝宝哭闹不止，父母要及时将他抱起来，摸摸脸蛋和小手，或者带他到阳台上透透气。同时，妈妈要告诉宝宝，妈妈会一直陪着宝宝，让他获得充足的安全感，建立对亲人的信任感。
2.给宝宝创造一个熟悉舒适的环境
用质地柔软的毯子将宝宝包裹起来，让他感受到在妈妈子宫内一样的环境。当宝宝有抗拒或者不耐烦情绪时，家长要及时将宝宝抱出，用其他方法安抚。
3.以轻缓的频率晃动宝宝
轻轻摇晃可以增加宝宝的舒适感，让孩子感受到类似子宫一样的环境氛围。
4.轻抚宝宝
轻轻抚摸宝宝的头部或者背部，能使他感到轻松愉悦。抚摸宝宝的时候，妈妈的动作一定要轻揉，注意控制力度。
5.让宝宝听音乐
轻松舒适的音乐能够起到很好的安抚作用。播放轻柔的音乐或者轻轻哼唱，可以很好地安抚宝宝的情绪。
6.转移宝宝注意力
可以通过发出有规律的声音或震动吸引宝宝的注意力，比如吹风机、吸尘器、洗衣机等工作时的声音和震动。一般情况下，这些白噪音会把宝宝吸引住，从而忘记哭泣，使情绪变得平静下来。
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