缘故之1.看近点的情况下过多
在大城市里，大家的视野绝大多数時间都是在5 米之内，你没办法跟孩子表述什么叫黎明时分，由于压根就看不到！恰好是由于大城市里视线不宽阔，缺乏能够给予给孩子昂首东望的自然环境，不用用远视眼，因此 ，他的远视眼作用就会愈来愈弱。
缘故之2.户外运动時间太少
如今的生活家居太窄小，孩子大部分情况下都是在室内集体游戏，近距用眼的情况下许多 ，而孩子的眼睛适应能力是较强的，它会自身调整去融入这一近距。并且，在屋子里的情况下多了，看电视剧、玩手机的机遇也就增加了，假如再不留意间距、姿态，非常容易让眼睛劳累过度。
在户外，物件再如何近，还要比屋子里远。有科学研究证实，经常在户外活动的孩子比不常外出的孩子越来越少患近视眼。
缘故之3.以室内游戏为主导
之前我们玩的哪些？滚铁环，扔沙包，躲猫猫，滚铁环……总而言之，大部分全是室外的团体活动。户外运动时，眼睛会自动调节去看看不一样间距的物品，近远更替用眼，使眼睛的睫状肌获得调整，不容易觉得疲惫。而如今父母出自于安全性、便捷等缘故，大部分状况下是让孩子在家里玩。即便 约了小孩子一起玩，并不是去他们家便是在家里，或是以室内游戏为主导。那样，孩子都是在近距用眼，眼睛的压力很重。
缘故之4.灯光效果高低不合理
“灯光效果是否足够亮？我担忧灯光效果过暗了会危害孩子的眼睛视力。”大家一般都那么想。事实上，眼科医生觉得，如今孩子去看书、写毛笔字的灯光效果并不是过暗，只是太会亮！过强的光线会使孩子的眼睛非常容易觉得疲惫。孩子必须的是温和的光，并且要确保光线来自于孩子的右前方。因此 ，夜里孩子去看书、写毛笔字时，可挑选能调整明暗交界线度的灯，将色度调到温和为标准。
缘故之5.书籍打印纸张、包装印刷太“注重”
愈来愈精致的包装印刷、愈来愈注重的打印纸张，使儿童读物愈来愈具观赏价值了。但是，这种精致的书籍也是有很有可能损害到孩子的眼睛呢。铜板纸返光太强，夜里觉得特别是在显著，直晃眼睛。这类刺眼的光医药学上叫炫光，它促使你需看的物品更不清楚，眼睛更容易疲劳。
孩子出世后，眼睛视力生长发育都还没完善，要一直生长发育到5 岁才贴近成年人水准。因此 年幼的孩子不能看太细微、不清楚的物品。字大一些，界面简易一些，比照显著一些，对孩子而言才算是合适的，那样孩子的眼睛不容易疲劳。假如常常看细微的物品，或是颜色对比不清楚，睫状肌、眼睛晶体劳动量就会增加。眼睛晶体是受睫状肌操纵的，睫状肌有张有弛，它的作用才可以维持一切正常。假如长期性处在过度紧张，松驰不出来，它就会筋挛，产生弱视。
缘故之6.配眼镜太随便
给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处在彻底释放压力的情况，那样才可以查出来孩子眼睛视力不太好的缘故，到底是近视眼或是弱视，是远视眼或是散光眼。基本的散瞳验光必须一周時间才可以修复随意阅读文章。性情急躁的父母通常会挑选迅速散曈剂。但迅速散曈时，孩子的睫状肌仅仅处在不充足麻木情况，并并不是彻底释放压力，此刻得到的查验結果并不精确，有可能会给孩子配了比具体近视度数要高的近视眼眼镜。那样，孩子的近视眼就会向更加深入的近视度数发展趋势。
眼科医生曾用鸡苗做了试验。在鸡苗刚卵化出去时，就将它的一只眼“戴”上1000 度的近视镜。过去了一段时间，这只眼睛就真成了深度近视。由于鸡苗目光的球壁很松，眼睛要融入根据眼镜进到眼睛的光线，目光就得随着更改，越变越长，真成近视眼了。发展中的孩子的眼睛也一样。有的孩子原本是弱视，开展作用训炼就可以恢复过来，但父母却不历经散曈就立即去眼镜店给他们配副眼镜戴上，这样一来，他的眼睛就需要做自身调节，去融入根据眼镜进到目光的光线。在长期性的融入全过程中目光渐渐地产生变化，就会变为近视眼，或使近视眼进度加快。
缘故之7.近视眼眼镜近视度数太高
你期待孩子配眼睛后眼睛视力能做到是多少？ 1.5 ? 1.2 ? 许多 父母和孩子都那么规定。对啊，配完眼镜才见到0.8、1.0，那怎么行？但是，有工作经验的医生还真不容易让你的孩子那么配。他会先问一问孩子授课坐着什么位置，假如坐着第一、二排，视力矫正做到0.8 上下就可以了。即便 坐着后排座，加上眼镜后能见到1.0就可以了， 肯定不给配1.2 之上的。那样，他的近视眼水平不容易提高，或是提高得比较慢。相反，假如一配眼镜就需要可以看远到1.2、1.5，而且用这副眼镜去看书写毛笔字，他2022年的眼镜近视度数毫无疑问要显著提高。
