抬头纹是随着年龄增长之后，出现在额头部位的皱纹。人们在中年以后常会或多或少有些许抬头纹出现，不过也有的孩子额头也会有些许皱纹，这会让家长考虑是否与孩子缺乏某些营养有关，那么儿童有抬头纹需要补什么呢？
1. 孩子有抬头纹大多和遗传有关。如果孩子平常精神状态好，日常饮食也不错，说明身体并没有存在营养不良，或者缺乏某些微量元素，因此不要随意补充，这并不是由于体内缺乏营养或微量元素而导致的抬头纹。作为家长，不要盲目给孩子补充这类物质。尤其微量元素补充过多会增加肾脏负担，反而对孩子的身体健康不利。
2. 如果孩子平常不爱喝水，常有嘴唇干裂、上火等症状，而抬头纹也和身体缺少水分有一定关系，所以要注意让孩子平常多喝些热水。如果不爱喝水的孩子，也可以给孩子榨些新鲜的果汁喝，或者多吃些富含水分的水果。这类食物不但含有水分多，而且也富含多种维生素等营养，对增加肌肤弹性，减少斑纹也有益处。
3. 另外，孩子生理性的抬头纹较重，平常还可以使用热水毛巾热敷，结合冷水洗脸等方式，有利于局部的皮肤毛孔收缩，可紧致皮肤、增加弹性，对减轻过深的抬头纹也会有所帮助。
