婴儿在长牙的时候经常流口水，口总是觉得痒痒的，这时候给宝宝一个磨牙棒，他会觉得好很多。磨牙棒对于宝宝有一定的帮助。磨牙棒自制比较好，婴儿磨牙棒怎么做呢？
孩子长到八九个月，就进入了“磨牙时期”。这时，父母通常都会买很多磨牙饼干或磨牙棒给他们咬着。但这些东西可能并不讨孩子喜欢，一分钟能扔出去两根。北京营养学会常务理事薛长勇说，其实家长可以从日常食物中选择一些，自制成“磨牙工具”。
自制磨牙棒一
把馒头切成1厘米厚的片，放在锅里，不加油，烤至两面微微发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。一方面，馒头不会卡着孩子;另一方面，他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性，又练习了手眼协调能力。更重要的是，除了能磨牙，它的营养和味道也都不错。
与此作用相似的还有：
1）将面包土司切成长条，放在烤箱里烤干，擦上点黄油，再烤黄就好了。
2）将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在一起，做成扁圆状，蒸熟，然后切成手指厚度的片状、烤干。
3）胡萝卜、米饭直接打成泥，加入配方奶粉，团成圆条、烤干。
4）此外，也可以用蔬菜做“磨牙棒”，帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种各样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以教他认物、辨色。
自制磨牙棒二
原料：鸡蛋48克、油5克、低筋面粉110克、白糖25克。
做法：
土种鸡蛋一个放入容器中；加入白糖打散均匀；面粉过筛备用；鸡蛋中倒入面粉；搅拌均匀，然后醒30分钟（这点很重要）；再擀成长方形面片；用饼干模压出形状；放入烤盘中，180度左右，中层，烤15-20分钟左右。
外面很多磨牙棒，但是就是怕小孩不喜欢，所以还是自制比较好，小孩可能比较容易接受。
