多数宝宝在出生后的三天就开始出现黄疸，宝宝黄疸是比较常见的，但对于新手妈妈来说，因为不了解，也怕黄疸给宝宝带来不良的后果，就会比较紧张了。对于轻微的黄疸，民间可以通过红枣水帮助消退。那么，红枣水去黄疸怎么做呢？
1、先加入清水，然后放3颗红枣，用水烧开十五分钟，然后加入荷包蛋煮个两分钟就可以服用了。还有一种方法就是直接加入大枣进行煮。黄疸主要原因是体内的胆红素代谢发生障碍引起的，主要的表现就是宝宝的皮肤会发黄，得了黄疸之后一定要赶快的治疗。
2、但红枣会上火，所以也不适合经常给宝宝喝。妈妈也可以多让自己的宝宝晒下太阳，这样也可去黄的。但是晒太阳应该选择太阳比较温和的时候，最好是在早上晒，避免阳光太猛烈，伤害到宝宝的皮肤。晒完太阳之后，应该给宝宝喝点水。
宝宝有黄疸不需要太紧张，多数是生理性的黄疸，等一段时日过去了，也会自动退去。但有时宝宝也会出现病理性黄疸，这时妈妈需要引起注意，及时带宝宝到医院就诊。
