很多妈妈们都会发现，在带宝宝过程中，有时帮宝宝测量体温，发现宝宝的体温在一天之内变化幅度还挺大的。就会担心宝宝是不是受凉了还是生病了。那宝宝额温多少度算正常呢？
首先，正常成年人的额温恒温是在35.5-37.5之间来回波动。但是宝宝们的额温相对来说会比这个温度高点，正常的区间范围是36-37.5之间。但是每一个宝宝的身体发育情况不同，所以温差也会有点差别的。只要宝宝的额温度不要超过38度，那就不是发烧，妈妈们也不用担心。
其次，宝宝在比较小的时候，因为自身的体温调节系统不稳定，所以宝宝的体温也会在一个区间范围内正常的来回波动。妈妈们要做的是，要根据周伟环境的可变性来给宝宝适当的添衣加暖或者是脱掉衣服，切记不可当外界温度比较高时，还给宝宝穿得非常多，那样宝宝会出很多汗，相反还会有可能造成宝宝盗汗的现象。
还有另外一个就是要给宝宝多补充电解质，所以要多给宝宝喝白开水。还有，定时给宝宝量体温，记录宝宝的体温变化，确定宝宝的温度是在一个正常的范围内，当出现异常值时，应该到医院咨询医生，避免给宝宝造成进一步的伤害。
