宝妈在带宝宝的时候，会遇到很多麻烦，比如外出购物时还抱着宝宝，不方便拿其他东西，尤其宝宝的体重日渐增加，宝妈抱着双手也会时常发酸，感到很累，想通过一些用具改善情况，比如使用婴儿车或背带等。那么，3个多月宝宝能用背带吗？
3个多月宝宝可使用背带。正常宝宝到3个月左右，头颈部已经有些力量，可以将脑袋支撑起来了，所以可以用背带。但未满3月的不可以，宝宝头趴在宝妈肩头，易造成窒息。早产宝宝也要稍微推迟一些，等宝宝能自主地抬起脑袋了才能使用背带。
但给小宝宝使用背带的时间不能过长，因为背带将宝宝背在背上，还是有一定束缚，宝宝不能动，时间长了对宝宝的脊柱发育不好，容易导致变形。绑背带的时候也不要勒得太紧了，既会使宝宝感到不适，宝妈的腋下血管等长期被压迫，容易诱发乳腺问题。
可在比较需要的时候稍微使用下背带，比如出门购物买菜等。使用的背带也稍微宽一些，分散下力量，以免宝宝感到勒。背带的捆绑方式要安全可靠，以免中途散落，宝宝掉下摔伤。
