婴儿在出生之后，各个方面都需要父母的操心，尤其对于婴儿的饮食情况，如何喂养？哪个阶段需要补充什么营养？什么时候添加辅食？等等的喂养问题困扰着许多的父母。那么，3个月的宝宝要填什么辅食？
正常来说，宝宝需要在6个月时候添加辅食，因为单一的母乳已经不能很好的给宝宝提供所需要的能量。刚开始添加辅食的时候，一般以婴儿米粉为主，慢慢地可以加入一些软烂的面条或者粥等等。宝宝在3个月的时候，最后以母乳或者配方奶粉为主，不要随意添加辅食。
每个宝宝的生长发育情况不一样，但是小月龄的宝宝肠胃功能还不完善，过早地添加辅食，会刺激宝宝的肠胃，从而引发一些疾病。同时，过早依赖辅食，可能还会让宝宝对母乳或者配方奶粉产生抵抗情绪，单一依靠辅食，会导致宝宝身体缺乏一些微量元素。
宝宝最好要在6个月的时候，添加辅食，但是也不能过晚添加。因为过晚添加辅食，不易锻炼的宝宝的咀嚼能力，而且奶粉和母乳的营养也跟不上宝宝的成长需求，从而不利于宝宝的健康成长。
