虽然宝妈的母乳是营养非常丰富的食物，能够为宝宝提供成长所需的绝大部分营养，不过部分营养还是有些不足，比如铁元素和钙质等。宝宝出生后到满6个月前，身体利用的铁元素和钙质等多为胎儿时期积累的，很容易缺乏。一个月宝宝缺钙的表现，主要如下。
1、多汗
宝宝如果缺钙的话，身体对于末梢神经的控制就会比较弱，容易出汗。宝妈仔细观察，就会发现宝宝在睡觉的时候，特别容易出汗，即便盖的被子不多，室温也不高，宝宝也会满头大汗。由于经常出汗刺激头部的皮肤，头上还可能会生长湿疹。
2、不易入睡
1个月宝宝缺钙的话，植物神经会处于较为兴奋的状态中，会不爱睡觉，入睡也很困难，特别是晚上。而且宝宝还特别容易被惊醒，稍微有些动静，宝宝就可能醒了，哄觉也不大容易。
3、情绪不佳
宝宝缺钙的话，情绪也会比较暴躁，很容易生气，经常会哭闹。缺钙特别严重的，宝宝还可能出现身体抽搐的现象。若宝宝有类似表现，可带宝宝去检查下微量元素，确定缺钙后可服用补钙的口服液及时地补充。
