饮食是保障宝宝成长的重要因素，食欲不好自然会影响到身体发育。但是很多宝宝都有过不吃饭也不喝奶的情况，愁坏了宝妈。其实这种情况是有一定原因的，一定要对症治疗效果才显著，那么宝宝不吃饭不喝奶粉怎么办？
1、检查身体：宝宝不会无缘无故的食欲不振，通常引起这种情况的原因是消化不良，上火积食，此时建议给宝宝检查一下身体，根据原因合理的进行缓解。
2、缺乏微量元素：宝宝缺锌缺钙都会引发食欲不振，那么化验微量元素是刻不容缓的，如果有这种因素及时补充就可以很快缓解。
3、益生菌：益生菌可以有效的调节肠道菌群，对于肠胃功能的完善有着很好的作用，有利于改善一下食欲情况的。少食多餐也可以，平时不吃奶粉的话，可以补充一些牛奶的，饮食尽量要多样化。
宝宝不爱吃饭也不喝奶的情况也是很普遍的现象，但是原因却不同，所以针对性的缓解才是问题的关键。宝妈可以第一时间进行初步的判断，摸一下宝宝的肚子是不是柔软，还可以上一下宝宝是否存在口腔问题，排除原因才可以有效缓解。
