宝宝腹泻拉肚子比较多发，引发的原因有可能是饮食不当，也有可能是消化不良，母乳喂养的宝宝也会有生理性腹泻，所以需要准确判断宝宝拉肚子的原因，才能给予针对性治疗。那么20天宝宝拉肚子怎么办？
1、调整饮食：尤其是母乳喂养的宝宝注意妈妈的饮食结构就可以缓解，如果妈妈食用了生冷的食物，那么宝宝就会出现拉肚子的情况。此时要调整妈妈饮食结构，适当的采取短暂禁食来缓解。
2、按摩热敷：宝宝出现拉肚子的不良反应，首先要注意腹部保暖，可以采取热敷的方式缓解，还可以顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，也可以起到一定的效果。
3、推拿：临床中对于宝宝拉肚子很多宝妈都会选择推拿的方式来缓解，效果也是比较显著的，但是不同的宝宝耐受力不同，好转的时间也有差异。
4、药物治疗：宝宝拉肚子严重会导致脱水，期间除了多喝水之外，还可以通过药物进行止泻，但是不建议自行用药，需要进行化验检查后对症下药。
5、调整喂奶姿势：宝宝吃奶的时候吸入大量的空气就会导致拉肚子，喂奶的时候要让宝宝的头高于水平位置，奶水比较充足的时候需要按压住，以免宝宝吞咽不及时呛奶。
