如今的医学技术比较高，母乳是否正常可以通过仪器进行相关检测，通过检测可以证明母乳是否正常，宝宝吃了以后是否可以健康成长，这样可以让宝妈妈尽可以放心的进行母乳喂养。那么检查母乳几天能够拿出结果呢？
大概不出三天可出结果，每一个医院的情况不一样。宝妈妈想要分泌出来的奶水安全，营养丰富，每天的膳食一定要种类齐全呈多样化，蛋白质的供给一定要充足，含钙量丰富的食物一定要多吃，还有新鲜的蔬菜以及水果每天多摄入一些。
多注意烹饪的方法，动物性的食品尽量以煮或者煨的方式烹饪最佳，因为这样宝妈妈可以喝到营养丰富的汤水，有助于奶水的分泌，对于素菜的烹饪，以减少维生素c流失为最佳。而且早餐一般占一天的总能量的百分之二十五左右，午餐占比为百分之四十，晚餐占比为百分之三十五左右。
除了奶量的问题奶质的问题也是需要宝妈妈重视的，刚出生的宝宝肠胃比较脆弱，一定要注意观察宝宝吃奶以后的反应，宝妈妈尽量不要吃容易过敏或者消化不好的食物，像太辣的食物是不能吃的，以免宝宝上火。
