宝宝在妈妈的腹中时都会是黑暗的状态，所以在宝宝刚刚出生的时候，都会不怎么适应。家长需要给宝宝更好的适应过程，有些家长比较着急，想要知道刚出生的宝宝多大开始感知白昼？
一般来说，在宝宝三个月大的时候，就会感知白昼的。因为这个时候宝宝可能会看的稍微远一点。宝宝在出生时就具有感知自己的能力。也许宝宝一出生的时候并没有完全的自我感知，但是却可以清楚的看到，宝宝会试图将个体的、零碎的体验和感知整合成一个整体。慢慢的成长工，到了三个月大时就会清楚的感知白昼。
此外，父母在宝宝三个月大时所能注意到的相关变化也与宝宝自我认知的变化有关。就宝宝而言，新的自我认知也会带来改变。新发展阶段的成就在于，宝宝能够越来越多地将自己和其他人区分开来。
通过观察，可以确定，三个月的婴儿已经能够感知自己的身体，无论是外部感觉还是内部的知觉。他能感觉到到饥饿、口渴、睡眠等等的感觉，还会感觉到触摸或者是疼痛等等的内在知觉。所以父母在这个阶段可以多多的给育宝宝更好的锻炼。
