宝宝因为出生不久肠胃系统还没有很好的完善，很容易造成腹泻及便秘这些问题，这种情况父母会非常的担心宝宝的身体健康，想要为宝宝合理控制每天的排便次数，那就一起来了解45天新生儿便秘怎么办？
1、禁食易上火的食物：新生儿便秘的情况首先应该是医院找医生看看，很可能由于吃妈妈的乳汁导致的，如果哺乳期间妈妈在饮食上不注意，吃了火锅或者辛辣油腻的一些容易上火的食物，导致宝宝出现便秘的话应该吸取教训，禁食这种容易上火的食物。
2、适当喂水或果汁：哺乳期的时候要想防止宝宝出现便秘，妈妈需要定期的给宝宝喝一些白开水，或是喂些蔬菜水果汁，妈妈自己也是一样，应该多进食新鲜水果绿叶菜，会这是将水果榨成汁饮用，如果怕宝宝拉肚子可以将其加热之后再饮用。
3、将奶粉冲淡些：宝宝便秘不严重的话尽量不要使用药物治疗，因为大家都知道是药三分毒，最好的治疗方法就是食疗的调理方法，如果宝宝是奶粉喂养的话要尽量的将奶粉冲的淡一些，或者还可以选择橄榄油刺激肛门方法，然后轻轻的帮宝宝按摩肚子，一般很快就可以缓解便秘的情况。
